jak to kiedys

Ja jak robiłem kiedyś dociski to układając się zrobiłem mostek i asekurant stwierdził, że nie mam sie uczyć mostków

nie szkoda Ci zdrowia na to? tez sie kiedys nad tym zastanawialem ale jakos wyszlo mi to z glowy... pokombinuj troche... probowałes masci zorac? oceniam ja na bdb mimo to ze kiedys popażyłem sobie nią twarz ale to ze swojej glupoty... nakladalem jej w h** i jeszcze troche 2x dziennie wystarczy bron boze nakladac po peelingu, na poczatku moze [...]

[...] cyklu a ja sie martwie :) Ale bylo pare przypadkow podobnych do mojego, za to wiekszosc przedawkowania to panika od piekacych sutkow i gino. No i zrobilem postanowienie, ze jak odbije to odbije a ja dalej pidtrzymam 250e8d-e10d, na odblok przyjdzie czas kiedys. Wole to niz samopoczucie na zbyt niskim (plus deprecha pourazowa z wypadku): -slaby [...]

dobra ciekawostka z tymi kręgami, tylko ciekaw jestem jak to sie ma do praktyki. pewnie kiedys sie przekonam :)

[...] gdyby kontuzji dostalo 3-4 zawodnikow, a nie codziennie 3-4 Kalendarze ligowe, puchary sa coraz bardziej przeładowane, kiedys tyle sie nie grało, zawodnicy sa przemeczeni, do tego futbol staje sie coraz bardziej siłowy, ostry, jak to wszystko bedzie dalej szlo w ta strone to za 4 czy 8 lat na kolejnych mundialach moze byc jeszcze wieksza plaga

flex1976 ale mnie zjechałeś :P no musze musze, ja wiem! ale zdecydowanie lepiej np. zabrac do pracy gainera niz kurczaka z ryzem i sosem (jak to mam tam zjesc? zimne?:() pomyslalem o takiej diecie hm... ogolnie to kiedys zapotrzebowanie liczyłem itd i gdzies to mam. wychodzilo jakos tak: 1. Płatki owsiane/ jajecznica +chleb razowy (gramatury nie [...]

Kojarzycie tego pana ? To Flex Wheeler Filmik jak wygladal kiedys.. http://www.youtube.com/watch?v=DvYoPA6ikQ0 A teraz jak wyglada i jak walczy... http://www.youtube.com/watch?v=z1kGVA8f9Kk Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2006-09-17 13:47:07

[...] - smak 8/10, naprawdę niezły smak, dobrze się rozpuścił 3 - pompa 8/10 super pompa, klatka i biceps pięknie spompowane na i po treningu 4 - pobudzenie 8/10, odczuwalne już po ok 15 minutach, dobry fokus na ćwiczenie, łapki mi się trzęsą do tej pory (trening o 9-tej) 5 - 8-9/10, bardzo dobry PW, jak będę kiedyś kupował PW, to się za nim rozglądnę

Jeszcze nie raz będziemy dumni z Roberta jak zawsze będzie miał dobrą formę na zawodach to kiedyś to docenią i dadzą mu wygrać i może uda mu się stracić trochę w pasie i nadrobić w ramionach i udach i wtedy naprawdę z najsilniejszymi będzie mógł się mierzyć i walczyć o coraz to lepsze lokaty i ma na to dużo czasu ;) zobaczycie i na Olympii mam [...]

O tym ze siostra zostala zamordowana nie wiedzialem. Tylko o porwaniu. Myslalem ze nigdy jej nie odnaleziono. Ma moze ktos jakes szersze info o tej sprawie? Jak to sie zakonczylo, czy byly jakis aresztowania? Bylbym wdzieczny. Apropo Belforta to chyba nie spotkalem jeszcze osoby interesujaej sie mma ktora nie darzylaby go sympatioa. Ja rowniez, [...]

[...] ale jednak chciałbym mieć ten zarost, żeby sobie zapuścić bródkę, bo zawsze chciałem. poza tym dziwnie się czuję wśród moich kolegów, oni wyglądają już męsko ja cały czas jak chłopiec :/ byłem z tym też u kilku lekarzy, ale wiecie jak to jest każdy mnie spławiał i mówił, żebym czekał. no i czekam tak 3 lata i nic sie nei zmieniło :/ robiłem [...]

Plan nie adekwatny do celu. tak, ale sila jak to sila idzie z kazdym planem w jakims stopniu. Rozstaw dni - tragedia. polaczenie parti i rozstaw dni, idealny jak na 4dni, to co napisalem to nie jest moj wymysl tylko plan WODYNa, ktory kiedys mi polecil rozpisal i wyjasnil. 2 dzień-nogi Balbym sie ladowac sztange na kark wiedzac ze moje barki [...]

Tylko to jest bzdura ktora kiedys powtarzalismy. Jestes kolego tak naprawde ignorantem jak mozna nie sprawdzic wynikow tarczycy.obstawiam ze tsh nisko a ft3 w okolicach widelek moze byc.czyli zblokowales tarczyce i tyle samo sobie dostarczasz z zewnatrz( na to stawiam) Nie szanujesz widac swojego zdrowia pakujac sie w kolejne leki i nie [...]

hehe dzięki miskarb za soga niestety niemoge odbic ;-( a co do tego że po co nam to w tym wieku.................. możesz dzieciom pokazywac jak to tatuś kiedyś ćwiczył i tymsamym zachęcać ich do tego pięknego sportu (w moim przypadku tak było )

ok, dzieki za korekte, ale jeszcze pare uwag. tam gdzie jest 6 serii, pierwsza, 20 powtorzen traktuje jako rozgrzewke. przerwy miedzy powtorzeniami to 2,5 minuty, to jest ok? Acha ok, ale 2-2,5 minuty przerwy w ćwiczeniach wielostawowych, zaś 1,5 przy izolowanych. przecwiczylem juz ten plan i np klata nie bardzo mi sie meczy po tym, za to nogi i [...]

[...] mi taką wcisnęli , właśnie nie pamiętałem czy była w 1 czy w 2 Metka bułgarska? Ona chyba była po 2mg. Słoiczki z zielono żółtawą nalepka z lipnego papieru Nazwała się jakoś na "B", Bona... coś tam... ? Cholera jak to było...? Co do sentymentalizmu... pamiętacie, była taka seria w kioskach, 97r chyba, "Skarby Ziemi". Seria [...]

q-bazz hmm dzieki za dobre rady ale wiesz jak to jest twoj biceps w niku na fotce.. to moj wyglada o wiele lepiej :) wiec mysle ze raczej jestem przystosowany do cwiczne na silowi i tak miedzy nami to nie wiem ile masz lat ale myslisz ze wszysy ludzie co cwicza to nie pracuja? tylko chodza do szkoly? znam ludzi co cwicza i do tego pracuaj [...]

Qaz napisal kiedyś, że samo białko po treningu tylko wzmocni katabolizm. niestety, nie wyjaśnił czemu i jak to działa.

Wiem ze o to chodzi, cwano te hu*e myśla, okradna ludzi, potem ich wypier*ola (Jak sie to kiedys uda)z rzadu a kasa maja :))

Myślałem że dawanie SOG'a Polega na kliknięciu w prawym dolnym rogu, a nie na wpisaniu w poście ,,xxx SOG dla Ciebie". Przynajmniej tak mi to kiedyś tłumaczyli jak byłem nowym na forum, i jak ktoś mi pomoże to też nie piszę Sog dla XXX tylko klikam i również zalicza w ten sposób soga danej osobie!!! No chyba że istnieje jakaś inna forma [...]